Υπολογιστής ΔΜΣ για Άνδρες
Πώς να χρησιμοποιήσετε τον Υπολογιστή ΔΜΣ για Άνδρες
- Εισάγετε το ύψος σας σε μέτρα στο πεδίο 'Ύψος'.
- Εισάγετε το βάρος σας σε κιλά στο πεδίο 'Βάρος'.
- Εισάγετε την ηλικία σας σε έτη στο πεδίο 'Ηλικία'.
- Κάντε κλικ στο κουμπί 'Υπολογισμός ΔΜΣ' για να δείτε τα αποτελέσματά σας.
Γιατί να χρησιμοποιήσετε έναν Υπολογιστή ΔΜΣ για Άνδρες;
- Λάβετε μια γρήγορη εκτίμηση της σύνθεσης του σώματός σας
- Παρακολουθήστε τις αλλαγές στον ΔΜΣ σας με την πάροδο του χρόνου
- Κατανοήστε το βάρος σας σε σχέση με το ύψος σας
Κατηγορίες ΔΜΣ
- Λιποβαρής: ΔΜΣ 18,5 ή λιγότερο
- Φυσιολογικό: ΔΜΣ μεταξύ 18,6 και 24,9
- Υπέρβαρος: ΔΜΣ μεταξύ 25,0 και 29,9
- Παχυσαρκία βαθμού I: ΔΜΣ μεταξύ 30,0 και 34,9
- Παχυσαρκία βαθμού II: ΔΜΣ μεταξύ 35,0 και 39,9
- Παχυσαρκία βαθμού III: ΔΜΣ πάνω από 40,0