Υπολογιστής ΔΜΣ για Άνδρες

Πώς να χρησιμοποιήσετε τον Υπολογιστή ΔΜΣ για Άνδρες

  1. Εισάγετε το ύψος σας σε μέτρα στο πεδίο 'Ύψος'.
  2. Εισάγετε το βάρος σας σε κιλά στο πεδίο 'Βάρος'.
  3. Εισάγετε την ηλικία σας σε έτη στο πεδίο 'Ηλικία'.
  4. Κάντε κλικ στο κουμπί 'Υπολογισμός ΔΜΣ' για να δείτε τα αποτελέσματά σας.

Γιατί να χρησιμοποιήσετε έναν Υπολογιστή ΔΜΣ για Άνδρες;

  • Λάβετε μια γρήγορη εκτίμηση της σύνθεσης του σώματός σας
  • Παρακολουθήστε τις αλλαγές στον ΔΜΣ σας με την πάροδο του χρόνου
  • Κατανοήστε το βάρος σας σε σχέση με το ύψος σας

Κατηγορίες ΔΜΣ

  • Λιποβαρής: ΔΜΣ 18,5 ή λιγότερο
  • Φυσιολογικό: ΔΜΣ μεταξύ 18,6 και 24,9
  • Υπέρβαρος: ΔΜΣ μεταξύ 25,0 και 29,9
  • Παχυσαρκία βαθμού I: ΔΜΣ μεταξύ 30,0 και 34,9
  • Παχυσαρκία βαθμού II: ΔΜΣ μεταξύ 35,0 και 39,9
  • Παχυσαρκία βαθμού III: ΔΜΣ πάνω από 40,0